十大酸性水果排名

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1、黑加仑——富含多种维生素、糖类和有机酸等,常吃黑加仑不仅可以坚固牙龈、保护肝脏、改善视功能。

2、草莓——性凉偏酸甜,营养价值高,具有养心安神、健脾开胃、提高机体免疫力的功效。

3、李子——个头娇小、口感酸脆,营养丰富,含有多种营养成分,有补中益气、养阴生津、润肠通便、养颜美容的作用。

十大酸性水果排名

4、菠萝——属于酸性水果,含有大量的果糖成分及多种维生素,具有清热解暑、消食止泻、养颜瘦身的功效。

5、莲雾——口味比较清淡,淡甜中带着酸,含有的非金属元素在人体氧化后,会生成带有阴离子的酸根,属酸性。

6、桔子——营养价值很高,味道是甜中带酸,富含果酸、维生素A和C,维生素A能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。

7、杨梅——具有很高的药用和食用价值,杨梅性温,味甘酸,不仅佳孕妇补铁的水果,也是生津止渴、健脾开胃的上等水果。

8、青梅——含有多种天然有机酸,有生津止渴、缓解疲劳、开胃消食、促进代谢、美化肌肤抗衰老、抗肿瘤等作用。

9、羊奶果——外表鲜红,味道酸甜可口,富含人类所必须的蛋白质、碳水化合物、脂肪和糖份以及多种酸性成分。

10、覆盆子——含有丰富的水杨酸、酚酸等物质,长期食用,能有效地保护心脏,预防高血压、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。

 
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一岁宝宝不能吃什么食物

一岁的宝宝肠胃比较娇弱,此时还没有发育完善,不能吃的食物有很多,像辛辣类的食物,油炸类的食物,生冷类的食物以及热带地区的水果。虽然民以食为天,但是这个时候给宝宝饮食不当,往往对宝宝今后的生长发育产生影...
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咖啡十大常见种类

1、馥芮白——是由浓缩咖啡、热牛奶、以及奶沫所组成的饮品,一般喝起来咖啡味儿比拿铁更浓,奶沫更加细腻、表面只有薄薄的一层。 2、拿铁咖啡——最常见的花式咖啡口味种类之一,利用牛奶、咖啡、奶泡比重的差别...
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世界上最贵的冰淇淋

1、草莓阿诺冰淇淋——(140万美元),除了原料顶级之外,还有一颗4.7克拉的戒指摆在上面,想必被邀请去吃草莓阿诺冰淇淋,是每个女生梦寐以求的事吧! 2、钻石冰淇淋——(100万美元),外观酷似蛋卷冰...
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蛋白质含量高的食物排名表

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1、柿子——有着不错的降火效果,如果能每天在晚餐半个小时之后食用一颗柿子对于润肺、化痰、止血等也有着很佳的效果。 2、梨子——口感脆甜,水分饱满,在针对清热生津、润肺化痰等问题上有着相当不错的效果,含...
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果蔬酵素排行榜前十名

1、大汉酵素——台湾品牌,距今有近40年的品牌历史,主打百余种高山植物、天然果蔬和草本精华加入微生物进行发酵。 2、万宝禄酵素——自台湾的品牌,草本活性精华的成分在万宝禄酵素的配方中占有绝大比例,对于...