在自然界中它们能吃的食物多达四五十种之多，类似于苍蝇、蚊子、蝗虫、蛾子、蝶类、知了、蟋蟒、蚂蛛、地老虎、蜘蛛以及这些小型昆虫的蛹卵，而对于像田间地里农作物上的蚜虫、蜈虫、菜蛾子、土元、黄粉虫、面包虫等等更是喜爱食之。
螳螂不吃素，只吃荤，而对于吃肉螳螂似乎并不挑食，在自然界中它们能吃的食物多达四五十种之多，类似于苍蝇、蚊子、蝗虫、蛾子、蝶类、知了、蟋蟒、蚂蛛、地老虎、蜘蛛以及这些小型昆虫的蛹卵，而对于像田间地里农作物上的蚜虫、蜈虫、菜蛾子、土元、黄粉虫、面包虫等等更是喜爱食之，毫不留情，也常常去到树林中消灭这些害虫。见过螳螂吃苍蝇的场面，喂食它们的苍蝇一定要是活的，死的苍蝇它们不会吃的，瞬间出击捕杀苍蝇，然后从头开始吃，咀嚼起来也是十分迅速。
对于螳螂来说，凡是能捕捉到的皆可吃掉，有人拍到过螳螂捕杀蜂鸟，然后吃掉，自然界中也有些螳螂捕捉蜥蜴和青蛙、小老鼠等比它们稍大的小动物，可想而知螳螂是有多么的残暴好斗，而这些都是得益于它们有着能够扮做为与环境类似的动作和形态，让对手无从察觉，从而迅速攻击，利用倒钩的大前肢抓住猎物。
最为让人惊奇的是，螳螂还捕食自己的同类甚至于配偶，雌性螳螂与雄性螳螂交配完后，会吃掉前来交配的公螳螂。所以小伙伴们如果想要饲养螳螂就需注意这些问题，交配时给雌性螳螂喂足了食物，交配完后及时分开雄螳螂。